Puasa Ga Ya???

Insyaallah sebentar lagi kita bertemu lagi dengan bulan Ramadhan. Nah, berhubung ramadhan kali ini Insyaallah Ramadhannya akan dijalani dalam keadaan hamil, otomatis muncul pertanyaan "puasa ga ya??"

Sebenernya dari awal hamil udah PeDe aja kalo puasa pas hamil itu ga bahaya. Kepedean ini berbekal pengalaman ibu pas hamil ade'2 ku masih tetep puasa full dan semuanya baik2 aja. Tapi, begitu ke Dr Bob yg di Klinik Harmoni, kepedean itu agak meluntur. Soalnya doi nganjurin lebih baik ga udah puasa selama hamil, karna kita ga tau seberapa lama cadangan makanan kita cukup untuk memenuhi kebutuhan baby. Jadi, lebih baik ga usah puasa. Apalagi Islam juga memberikan keringanan untuk tidak berpuasa bagi ibu hamil.

Hmmm, jadi bingung, puasa ga ya??? Sebenernya sih kalo gue masih kekeuh pengen puasa, tapi si ayah juga kekeuh kalo gue ga boleh puasa. Katanya "Masa ga denger kata dokter? Sayang ga sama Baby D?" Hmmm...

Kalo googling sana sini sih kebanyakan berpendapat selama kehamilannya sehat, normal, maka puasa ramadhan diperbolehkan, asal asupan makanannya bener-bener diperhatikan. Tapi, kalo kehamilannya bermasalah, lebih baik ga usah puasa. Contoh artikelnya didapet disini.

Ada juga yang berpendapat kalo ibu hamil 6-9 bulan lebih baik tidak berpuasa. Alasannya pada masa ini, janin sudah memproduksi hormon insulin yang mengubah glukosa menjadi glikogen yang berguna untuk pembentukan lemak, sehingga berat badan janin bisa bertambah. Sementara, makanan yang masuk ke dalam tubuh ibu hanya bisa disimpan selama delapan jam, yang siap dihisap oleh janin. Setelah delapan jam, persediaan makanan itu habis sementara hormon insulin harus terus bekerja. Jika ibu puasa selama 13 jam, maka janin akan kekurangan cadangan makanan selama lima jam. Kondisi ini tentu tidak baik karena janin bisa terkena hipoglikemia. Yang ini dapetnya dari sini.

Jadi.. kesimpulannya.. Puasa atau Ga?? Saya juga masih bingung. hehe...

Kadang mau tetep nekat coba dulu puasa, kalo ga kuat baru buka. Tapi, kadang juga ragu. Kalo dipikir-pikir bener juga sih... Mungkin badan kita emang kuat untuk puasa, tapi kita kan ga tau di dalem sana si baby tercukupi ga kebutuhan gizinya? Egois juga kalo kita ga mikirin itu...

So.. kembali ke keyakinan masing-masing aja kali ya... *Masih ada waktu beberapa minggu buat mikirin*

Lalu.. kalo emang milih untuk ga puasa, kan ada beberapa pendapat nih tentang bagaimana gantinya. Ada yg bilang diqadha, ada yang bilang bayar fidyah, ada juga yang bilang 2-2nya. tentang hal itu artikelnya bisa dibaca disini. kalo gue pribadi sih menganut yang bayar fidyah aja, dasarnya ayat ini : “Dan wajib bagi orang yang berat menjalankannya (jika mereka tidak berpuasa) membayar diyah (yaitu) membayar makan satu orang miskin.” (Qs. Al-Baqarah [2]: 184)

Tentang cara pembayaran fidyahnya sendiri bisa dalam bentuk makanan yang sudah dimakan, ataupun bahan makanan mentah. Membayarnya bisa per hari atau dikumpulkan di akhir ramadhan, berapa hari bolong puasanya. Selengkapnya bisa dibaca di link ini ya.... Hihihi.. dari tadi nge link mulu, males bikin postingan panjang-panjang...

Ok, segini dulu postingan tentang Bumil dan Puasa. Semoga bermanfaat ya... (atau jangan2 malah bikin bingung karna ga ngasih solusi. Hihihi..) Buat sesama bumil atau mantan bumil atau siapa aja yang lebih memahami hal ini ditunggu sharingnya ya...